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止咳润肺良药—蜂蜜冰糖炖雪梨的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

    雪含丰富的营养,其具生津润燥、清热化痰之功效,经常吃冰糖炖雪可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外,还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨用料工具

    主料:雪梨(1个)冰糖(适量)蜂蜜(适量)辅料无
    厨具: 电磁炉、锅分类秋季食谱甜味一小时普通难度

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法:

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

    1.准备好材料

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

    2. 雪梨洗净削皮、去核,切成两半备用,冰糖敲成适当碎末

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

    3.去掉核后的雪梨中间会有一个小洞,把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中,放入电磁炉,隔水用中到大火蒸45~60分钟,蒸好的雪梨会出汁哦

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

    4.蒸好的雪梨浇上汁,面上撒些桂花或者玫瑰花碎,最后再淋上适量的蜂蜜即可

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

    5.润肺止咳良药哦!

    止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

    6.成品欣赏

标签:
冰糖蜂蜜雪梨